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Book: Snack Diet - La Dieta De Las Dietas (Spanish Edition) by Leonel Hernandez

Book Review: Snack Diet - La Dieta De Las Dietas (Spanish Edition) by Leonel Hernandez

star rating  5 stars, 1 review
categories: Book, Snack Diet




Leonel Hernandez

Author Leonel Hernandezabout this book: esto es sensacional. en el mundo de las dietas solo se enfoca el bajar de peso , no importa que sistema o forma utilicemos , el caso es bajar de peso, sin darnos cuenta que bajar de peso a veces incurre en afenciones de nuestra salud, como son la desnutricion, la alteracion del sistema inmunologico, la deshidratacion del cuerpo, descontrol de todo el sistema digestivo, alteracion de los sistemas de deshechos, sin descartar que al abandonar por cansancio, los esfuerzos que comprenden la astinencia de comer saludable, el cuerpo vuelve a alcanzar el peso que teniamos antes de comenzar cualquier plan de rebajar peso sin mesura y disciplina. no se trata de dejar de comer sino de comer controlado, con disciplina, y principalmente cualitativamente, ese es el secreto. no basta con comer con sabiduria sino que debemos saber comer. no siempre sabemos hacerlo , lean este pequeno libro y aprenderan como, cuando y que deben comer, a que horas hacerlo sin que afecte nuestro reloj organico etc.

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Lo he leido y lo he puesto en practica, de vras trabaja , se los recomiendo, les digo yo he tratado muchos escritos sobre enfermedades de la vesicula , pero este libro me ha esnsenado a resolver el problema de los calculos o piedras en la vesicula y el higado, gracias [by Carlos de Baracoa]


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